Séance de streching sur la plage

Vrijdag 23 oktober van 10.00 tot 11.00 uur.
Strand van Le Penon, Seignosse.

Een stretchsessie van 1 uur, in de open lucht op het strand van Seignosse Le Penon. De sessie begint met een rustige warming-up, gevolgd door rekoefeningen en mobiliteitsoefeningen, en wordt afgesloten met een moment van ontspanning en ademhalingsoefeningen.

Prijs: 12?.
Reserveren is verplicht bij het VVV-kantoor.

• Onderwerpen: Welzijn
• Type: Sport en Vrije Tijd